Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
ГКБ 31
+7 (499) 432-96-53
+7 (499) 432-96-53 Многоканальный телефон
+7 (495) 936-14-03 Многоканальный телефон
+7 (495) 936-17-70 Отделение платных услуг
+7 (495) 936-10-96 Стол справок
+7 (495) 936-14-27 Приемное отделение роддома
+7 (495) 936-14-11 Дежурный врач по роддому
E-mail
gkb31@zdrav.mos.ru
Адрес
119415, г. Москва, ул. Лобачевского д. 42 стр. 1
Режим работы
С 8:00 до 20:00
Запись на прием
Обратная связь
О больнице
  • О больнице
  • История
  • Администрация
  • Врачи и специалисты
    • Гинекология
    • Гастроэнтерология
    • Гнойная хирургия
    • Дерматология и косметология
    • Диагностика
    • Кардиология
    • Лучевая диагностика
    • Микрохирургия
    • Неврология
    • Патологии новорожденных и недоношенных детей
    • Перинатальный центр
    • Пластическая хирургия
    • Платные услуги
    • Проктология
    • Реабилитация
    • Реанимация и анестизиология
    • Рентгенхирургия
    • Роботические операции
    • Стационар кратковременного пребывания
    • Терапия
    • Травматология и ортопедия
    • Урология
    • Хирургия
    • Эндоскопия
  • Вакансии
  • Новости
  • Публикации
  • Отзывы
  • Наука и практика
  • Этический комитет
Направления
  • Аппаратная и функциональная диагностика
    • Отделение УЗИ и функциональной диагностики
    • Рентгеновское отделение
  • Реанимация и анестезиология
    • Отделение анестезиологии-реанимации №1
    • Отделение анестезиологии-реанимации №2
    • Отделение кардиореанимации
  • Травматология и ортопедия
    • Ортопедическое отделение
    • Отделение травматологии
    • Отделение микрохирургии
  • Неврология
    • Неврологическое отделение
    • Отделение нейрореанимации
  • Хирургия
    • Хирургическое отделение №1
    • Хирургическое отделение №2
    • Гнойная хирургия
    • Пластическая хирургия
    • Проктология
  • Реабилитация
    • Отделение ранней реабилитации
    • Реабилитация на базе платных услуг
  • Диагностика
    • Отделение диагностики
    • Консультационно-диагностическое отделение (КДО)
    • Клинико-диагностическая лаборатория
    • Патологоанатомическое отделение
  • Гинекология
  • Эндоскопия
  • Гастроэнтерология
  • Рентгенхирургия
  • Кардиология и аритмология
  • Сердечно-сосудистая хирургия
  • Терапия
  • Урология
  • Флебология
  • Стационар кратковременного пребывания
  • Дерматология и косметология
Перинатальный центр
  • Отделение платных медицинских услуг
  • Отделение патологии беременности и гинекологии
  • Послеродовое отделение
  • Родовое отделение
  • Отделение анестезиологии и реанимации
  • Отделение реанимации и интенсивной терапии для новорожденных
  • Отделение для новорожденных и недоношенных детей
  • Отделение патологии новорожденных и недоношенных детей
  • Отделение антенатальной охраны плода
  • Отделение ультразвуковой диагностики и функциональной диагностики
  • Новости
  • Случаи перинатального центра
  • Роды для иногородних
  • Женские консультации
  • Центр вспомогательных репродуктивных технологий (ЦВРТ)
  • Отделение лучевой диагностики
Пациентам
  • Для обращения граждан
  • Иногородним пациентам
  • Информация о беременности
  • Нормативная документация
  • Памятки
  • Партнёрство со страховыми компаниями
  • Правила посещения и пребывания
  • Правовая информация
Платные услуги
  • Общая информация
  • Перинатальный центр/родильный дом
  • Врачи и специалисты
  • Расписание врачей
  • Прайс-лист
  • Запись на платный прием
  • Акции и скидки
  • Медицинский туризм
  • Программы обследования
  • Порядок оказания услуг
Контакты
  • Новости
  • Полезные статьи
  • Вакансии
  • Список медицинского персонала
  • ...
    +7 (499) 432-96-53
    +7 (499) 432-96-53 Многоканальный телефон
    +7 (495) 936-14-03 Многоканальный телефон
    +7 (495) 936-17-70 Отделение платных услуг
    +7 (495) 936-10-96 Стол справок
    +7 (495) 936-14-27 Приемное отделение роддома
    +7 (495) 936-14-11 Дежурный врач по роддому
    E-mail
    gkb31@zdrav.mos.ru
    Адрес
    119415, г. Москва, ул. Лобачевского д. 42 стр. 1
    Режим работы
    С 8:00 до 20:00
    Запись на прием
    ГКБ 31
    Записаться на приём
    О больнице
    • О больнице
    • История
    • Администрация
    • Врачи и специалисты
      • Гинекология
      • Гастроэнтерология
      • Гнойная хирургия
      • Дерматология и косметология
      • Диагностика
      • Кардиология
      • Лучевая диагностика
      • Микрохирургия
      • Неврология
      • Патологии новорожденных и недоношенных детей
      • Перинатальный центр
      • Пластическая хирургия
      • Платные услуги
      • Проктология
      • Реабилитация
      • Реанимация и анестизиология
      • Рентгенхирургия
      • Роботические операции
      • Стационар кратковременного пребывания
      • Терапия
      • Травматология и ортопедия
      • Урология
      • Хирургия
      • Эндоскопия
    • Вакансии
    • Новости
    • Публикации
    • Отзывы
    • Наука и практика
    • Этический комитет
    Направления
    • Аппаратная и функциональная диагностика
      • Отделение УЗИ и функциональной диагностики
      • Рентгеновское отделение
    • Реанимация и анестезиология
      • Отделение анестезиологии-реанимации №1
      • Отделение анестезиологии-реанимации №2
      • Отделение кардиореанимации
    • Травматология и ортопедия
      • Ортопедическое отделение
      • Отделение травматологии
      • Отделение микрохирургии
    • Неврология
      • Неврологическое отделение
      • Отделение нейрореанимации
    • Хирургия
      • Хирургическое отделение №1
      • Хирургическое отделение №2
      • Гнойная хирургия
      • Пластическая хирургия
      • Проктология
    • Реабилитация
      • Отделение ранней реабилитации
      • Реабилитация на базе платных услуг
    • Диагностика
      • Отделение диагностики
      • Консультационно-диагностическое отделение (КДО)
      • Клинико-диагностическая лаборатория
      • Патологоанатомическое отделение
    • Гинекология
    • Эндоскопия
    • Гастроэнтерология
    • Рентгенхирургия
    • Кардиология и аритмология
    • Сердечно-сосудистая хирургия
    • Терапия
    • Урология
    • Флебология
    • Стационар кратковременного пребывания
    • Дерматология и косметология
    Перинатальный центр
    • Отделение платных медицинских услуг
    • Отделение патологии беременности и гинекологии
    • Послеродовое отделение
    • Родовое отделение
    • Отделение анестезиологии и реанимации
    • Отделение реанимации и интенсивной терапии для новорожденных
    • Отделение для новорожденных и недоношенных детей
    • Отделение патологии новорожденных и недоношенных детей
    • Отделение антенатальной охраны плода
    • Отделение ультразвуковой диагностики и функциональной диагностики
    • Новости
    • Случаи перинатального центра
    • Роды для иногородних
    • Женские консультации
    • Центр вспомогательных репродуктивных технологий (ЦВРТ)
    • Отделение лучевой диагностики
    Пациентам
    • Для обращения граждан
    • Иногородним пациентам
    • Информация о беременности
    • Нормативная документация
    • Памятки
    • Партнёрство со страховыми компаниями
    • Правила посещения и пребывания
    • Правовая информация
    Платные услуги
    • Общая информация
    • Перинатальный центр/родильный дом
    • Врачи и специалисты
    • Расписание врачей
    • Прайс-лист
    • Запись на платный прием
    • Акции и скидки
    • Медицинский туризм
    • Программы обследования
    • Порядок оказания услуг
    Контакты
      Обратная связь
      ГКБ 31
      О больнице
      • О больнице
      • История
      • Администрация
      • Врачи и специалисты
        • Гинекология
        • Гастроэнтерология
        • Гнойная хирургия
        • Дерматология и косметология
        • Диагностика
        • Кардиология
        • Лучевая диагностика
        • Микрохирургия
        • Неврология
        • Патологии новорожденных и недоношенных детей
        • Перинатальный центр
        • Пластическая хирургия
        • Платные услуги
        • Проктология
        • Реабилитация
        • Реанимация и анестизиология
        • Рентгенхирургия
        • Роботические операции
        • Стационар кратковременного пребывания
        • Терапия
        • Травматология и ортопедия
        • Урология
        • Хирургия
        • Эндоскопия
      • Вакансии
      • Новости
      • Публикации
      • Отзывы
      • Наука и практика
      • Этический комитет
      Направления
      • Аппаратная и функциональная диагностика
        • Отделение УЗИ и функциональной диагностики
        • Рентгеновское отделение
      • Реанимация и анестезиология
        • Отделение анестезиологии-реанимации №1
        • Отделение анестезиологии-реанимации №2
        • Отделение кардиореанимации
      • Травматология и ортопедия
        • Ортопедическое отделение
        • Отделение травматологии
        • Отделение микрохирургии
      • Неврология
        • Неврологическое отделение
        • Отделение нейрореанимации
      • Хирургия
        • Хирургическое отделение №1
        • Хирургическое отделение №2
        • Гнойная хирургия
        • Пластическая хирургия
        • Проктология
      • Реабилитация
        • Отделение ранней реабилитации
        • Реабилитация на базе платных услуг
      • Диагностика
        • Отделение диагностики
        • Консультационно-диагностическое отделение (КДО)
        • Клинико-диагностическая лаборатория
        • Патологоанатомическое отделение
      • Гинекология
      • Эндоскопия
      • Гастроэнтерология
      • Рентгенхирургия
      • Кардиология и аритмология
      • Сердечно-сосудистая хирургия
      • Терапия
      • Урология
      • Флебология
      • Стационар кратковременного пребывания
      • Дерматология и косметология
      Перинатальный центр
      • Отделение платных медицинских услуг
      • Отделение патологии беременности и гинекологии
      • Послеродовое отделение
      • Родовое отделение
      • Отделение анестезиологии и реанимации
      • Отделение реанимации и интенсивной терапии для новорожденных
      • Отделение для новорожденных и недоношенных детей
      • Отделение патологии новорожденных и недоношенных детей
      • Отделение антенатальной охраны плода
      • Отделение ультразвуковой диагностики и функциональной диагностики
      • Новости
      • Случаи перинатального центра
      • Роды для иногородних
      • Женские консультации
      • Центр вспомогательных репродуктивных технологий (ЦВРТ)
      • Отделение лучевой диагностики
      Пациентам
      • Для обращения граждан
      • Иногородним пациентам
      • Информация о беременности
      • Нормативная документация
      • Памятки
      • Партнёрство со страховыми компаниями
      • Правила посещения и пребывания
      • Правовая информация
      Платные услуги
      • Общая информация
      • Перинатальный центр/родильный дом
      • Врачи и специалисты
      • Расписание врачей
      • Прайс-лист
      • Запись на платный прием
      • Акции и скидки
      • Медицинский туризм
      • Программы обследования
      • Порядок оказания услуг
      Контакты
        +7 (499) 432-96-53 Многоканальный телефон
        +7 (495) 936-14-03 Многоканальный телефон
        +7 (495) 936-17-70 Отделение платных услуг
        +7 (495) 936-10-96 Стол справок
        +7 (495) 936-14-27 Приемное отделение роддома
        +7 (495) 936-14-11 Дежурный врач по роддому
        E-mail
        gkb31@zdrav.mos.ru
        Адрес
        119415, г. Москва, ул. Лобачевского д. 42 стр. 1
        Режим работы
        С 8:00 до 20:00
        Запись на прием
        ГКБ 31
        Запись на приём
        Телефоны
        +7 (499) 432-96-53 Многоканальный телефон
        +7 (495) 936-14-03 Многоканальный телефон
        +7 (495) 936-17-70 Отделение платных услуг
        +7 (495) 936-10-96 Стол справок
        +7 (495) 936-14-27 Приемное отделение роддома
        +7 (495) 936-14-11 Дежурный врач по роддому
        Заказать звонок
        E-mail
        gkb31@zdrav.mos.ru
        Адрес
        119415, г. Москва, ул. Лобачевского д. 42 стр. 1
        Режим работы
        С 8:00 до 20:00
        Запись на прием
        ГКБ 31
        • О больнице
          • О больнице
          • О больнице
          • История
          • Администрация
          • Врачи и специалисты
            • Врачи и специалисты
            • Гинекология
            • Гастроэнтерология
            • Гнойная хирургия
            • Дерматология и косметология
            • Диагностика
            • Кардиология
            • Лучевая диагностика
            • Микрохирургия
            • Неврология
            • Патологии новорожденных и недоношенных детей
            • Перинатальный центр
            • Пластическая хирургия
            • Платные услуги
            • Проктология
            • Реабилитация
            • Реанимация и анестизиология
            • Рентгенхирургия
            • Роботические операции
            • Стационар кратковременного пребывания
            • Терапия
            • Травматология и ортопедия
            • Урология
            • Хирургия
            • Эндоскопия
          • Вакансии
          • Новости
          • Публикации
          • Отзывы
          • Наука и практика
          • Этический комитет
        • Направления
          • Направления
          • Аппаратная и функциональная диагностика
            • Аппаратная и функциональная диагностика
            • Отделение УЗИ и функциональной диагностики
            • Рентгеновское отделение
          • Реанимация и анестезиология
            • Реанимация и анестезиология
            • Отделение анестезиологии-реанимации №1
            • Отделение анестезиологии-реанимации №2
            • Отделение кардиореанимации
          • Травматология и ортопедия
            • Травматология и ортопедия
            • Ортопедическое отделение
            • Отделение травматологии
            • Отделение микрохирургии
          • Неврология
            • Неврология
            • Неврологическое отделение
            • Отделение нейрореанимации
          • Хирургия
            • Хирургия
            • Хирургическое отделение №1
            • Хирургическое отделение №2
            • Гнойная хирургия
            • Пластическая хирургия
            • Проктология
          • Реабилитация
            • Реабилитация
            • Отделение ранней реабилитации
            • Реабилитация на базе платных услуг
          • Диагностика
            • Диагностика
            • Отделение диагностики
            • Консультационно-диагностическое отделение (КДО)
            • Клинико-диагностическая лаборатория
            • Патологоанатомическое отделение
          • Гинекология
          • Эндоскопия
          • Гастроэнтерология
          • Рентгенхирургия
          • Кардиология и аритмология
          • Сердечно-сосудистая хирургия
          • Терапия
          • Урология
          • Флебология
          • Стационар кратковременного пребывания
          • Дерматология и косметология
        • Перинатальный центр
          • Перинатальный центр
          • Отделение платных медицинских услуг
          • Отделение патологии беременности и гинекологии
          • Послеродовое отделение
          • Родовое отделение
          • Отделение анестезиологии и реанимации
          • Отделение реанимации и интенсивной терапии для новорожденных
          • Отделение для новорожденных и недоношенных детей
          • Отделение патологии новорожденных и недоношенных детей
          • Отделение антенатальной охраны плода
          • Отделение ультразвуковой диагностики и функциональной диагностики
          • Новости
          • Случаи перинатального центра
          • Роды для иногородних
          • Женские консультации
          • Центр вспомогательных репродуктивных технологий (ЦВРТ)
          • Отделение лучевой диагностики
        • Пациентам
          • Пациентам
          • Для обращения граждан
          • Иногородним пациентам
          • Информация о беременности
          • Нормативная документация
          • Памятки
          • Партнёрство со страховыми компаниями
          • Правила посещения и пребывания
          • Правовая информация
        • Платные услуги
          • Платные услуги
          • Общая информация
          • Перинатальный центр/родильный дом
          • Врачи и специалисты
          • Расписание врачей
          • Прайс-лист
          • Запись на платный прием
          • Акции и скидки
          • Медицинский туризм
          • Программы обследования
          • Порядок оказания услуг
        • Контакты
        • +7 (499) 432-96-53 Многоканальный телефон
          • Телефоны
          • +7 (499) 432-96-53 Многоканальный телефон
          • +7 (495) 936-14-03 Многоканальный телефон
          • +7 (495) 936-17-70 Отделение платных услуг
          • +7 (495) 936-10-96 Стол справок
          • +7 (495) 936-14-27 Приемное отделение роддома
          • +7 (495) 936-14-11 Дежурный врач по роддому
        • 119415, г. Москва, ул. Лобачевского д. 42 стр. 1
        • gkb31@zdrav.mos.ru
        • С 8:00 до 20:00
        Главная
        —
        Статьи
        —
        Восстановительное лечение
        —Реабилитация после пластики ПКС: восстановление колена

        Реабилитация после пластики ПКС: восстановление колена

        Реабилитация после пластики ПКС: восстановление колена
        Восстановительное лечение
        7 декабря 2025

        Реабилитация после пластики ПКС: надежное восстановление вашего колена Передняя крестообразная связка (ПКС) – главный стабилизатор коленного сустава при движениях.

        Реабилитация после пластики ПКС: надежное восстановление вашего колена

        Передняя крестообразная связка (ПКС) – главный стабилизатор коленного сустава при движениях. Ее разрыв выводит из строя не только профессиональных спортсменов, но и людей, ведущих активный или спокойный образ жизни. Современная артроскопическая пластика ПКС позволяет восстановить анатомию, но истинный успех определяет грамотная реабилитация после операции на связке. Это сложный, поэтапный процесс, где каждое движение имеет значение. В отделении платных услуг Городской клинической больницы №31 им. академика Г.М. Савельевой мы превращаем этот сложный процесс в четкий и эффективный путь к возвращению к полноценной жизни без ограничений.

        Научный подход к движению: почему наша реабилитация после операции ПКС эффективна

        Мы понимаем: восстановление после пластики ПКС – это не просто “разрабатывание” колена. Это последовательное “переобучение” всей нервно-мышечной системы правильной биомеханики. Наша методология основана на трех китах: точная диагностика, персональный план и объективный контроль.

        Начинаем мы с комплексного обследования на современном диагностическом оборудовании, которое позволяет провести инструментальную оценку биомеханики движения. Это помогает нашим экспертам: травматологам-ортопедам и врачам ЛФК выявить даже неявные нарушения и составить индивидуальную программу.

        Процесс реабилитации после ПКС коленного сустава делится на ключевые фазы:

        1. Ранний послеоперационный период (1-6 недель). Задачи: снять отек, купировать боль, аккуратно восстановить объем движений и запустить процессы заживления.
        2. Формирование нового стереотипа ходьбы (6-12 недель). Мы учим колено снова правильно двигаться, используя специализированные тренажеры и лечебную физкультуру.
        3. Подготовка к возвращению к активности (4-9 месяцев). Этап функциональной тренировки, включающий упражнения на проприоцепцию, координацию и взрывную силу.

        Наши специалисты не только сопровождают вас на каждом занятии, но и постоянно корректируют программу, основываясь на данных повторной диагностики. Такой динамический контроль гарантирует, что реабилитация ПКС проходит безопасно и с максимальной эффективностью, минимизируя риск повторной травмы.

        Вопрос-ответ: главное о восстановлении после пластики связки

        Почему после пластики ПКС так важны сроки начала реабилитации?
        Слишком ранняя и агрессивная нагрузка может повредить трансплантат, а запоздалое начало приводит к стойкой тугоподвижности и мышечной атрофии. Мы начинаем работу в оптимальные “терапевтические окна”, определенные международными протоколами, что обеспечивает и безопасность, и эффективность.
        Когда можно будет бегать и вернуться в спорт после операции?
        Возвращение к бегу обычно возможно через 4-6 месяцев, а к полноценным спортивным нагрузкам с поворотами и прыжками – через 8-12 месяцев. Точный срок зависит от типа операции, исходных данных и дисциплинированности пациента. Наша задача – грамотно подготовить ваш опорно-двигательный аппарат к высоким нагрузкам.
        Чем ваша реабилитация после пластики ПКС отличается от самостоятельных занятий?
        Самостоятельные тренировки без контроля биомеханики часто приводят к формированию “порочного” двигательного стереотипа, когда соседние суставы и мышцы берут на себя нагрузку травмированного колена. Это ведет к новым проблемам. Мы же через обратную связь и коррекцию в реальном времени учим тело двигаться правильно, защищая и колено, и весь организм.

        Начните путь к стабильному колену сегодня

        Стоимость курса реабилитации после операции на ПКС формируется строго индивидуально, исходя из составленной для вас персональной программы, продолжительности и необходимого комплекса процедур. Информацию о стоимости лечения вы можете найти в разделе прейскурант на нашем сайте.

        Доверьте восстановление своего колена команде, которая нацелена на ваш долгосрочный результат

        Уточнить подробности и записаться на консультацию к специалисту отделения платных услуг ГКБ №31 имени академика Г.М. Савельевой вы можете по телефону +7 (495) 700-31-31 или воспользуйтесь формой онлайн-записи в данном разделе.

        Назад к списку
        • Восстановительное лечение 26
        • Гастроэнтерология 5
        • Гинекология 31
        • Диагностика 5
        • Кардиология 2
        • Микрохирургия 14
        • Неврология 10
        • Ортопедия 35
        • Полезное 154
        • Терапия 9
        • Травматология 9
        • Урология 9
        • Флебология 6
        • Хирургия 7
        • ЦВРТ 11
        Контакты
        • Справочная и запись в Консультационно-диагностическое отделение +7 (499) 432-96-53
        • Платные услуги +7 (495) 700-31-31
        • Платные услуги Перинатального центра +7 (495) 936-17-70
        Перейти в контакты
        Информация
        Государственное бюджетное учреждение здравоохранения города Москвы «ГКБ № 31 им. академика Г.М. Савельевой ДЗМ»
        119415, г. Москва, ул. Лобачевского, д. 42 стр. 1
        Лицензия № ЛО41-01137-77/00368500 от 26.02.2019 г.
        ОГРН: 1037700216069
        ИНН: 7729123204
        Политика обработки персональных данных Использование Яндекс-метрики Карта сайта
        Запись на платный прием
        О нас
        Режим работы: круглосуточно
        Виды медицинской помощи в стационаре: первичная медико-санитарная, специализированная (в т.ч. высокотехнологичная). Амбулаторная диспансеризация не проводится.
        E-mail: gkb31@zdrav.mos.ru
        Мы в соцсетях
        Больница
        Перинатальный центр
        Больница
        Перинатальный центр
        Больница
        Перинатальный центр
        Неотложная психологическая помощь
        Запись на платный прием Неотложная психологическая помощь Анкета для оценки качества оказания услуг ГКБ №31 Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями социальной сферы Анкета Минздрава для оценки качества оказания услуг ГКБ №31
        © 1970-2026 ГБУЗ "ГКБ №31 им. академика Г.М. Савельевой ДЗМ"
        Лицензии
        Мы используем файлы cookie.
        Это необходимо для правильной работы сайта, а также для анализа использования сайта и улучшения предоставляемых услуг с использованием сервиса Яндекс.Метрика. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на сбор и обработку данных через Cookie-файлы.
        Если вы хотите запретить обработку cookie, отключите это в настройках вашего браузера.
        Подробнее