За последние 5 лет в Москве число умерших от инфаркта миокарда снизилось на 20 процентов. В 2010 году количество летальных исходов в больницах составляло 14,2%, а сегодняшний показатель – всего 6%.

Свою лепту в улучшение общегородской ситуации внесли и мы – ровно 4 года назад в нашей больнице открылось кардиологическое отделение, которое затем стало частью московской инсультно-инфарктной сети. Благодаря ей, от момента прибытия скорой на вызов и до начала операции при инфарктах и инсультах проходит не больше часа, что соответствует лучшим мировым стандартам.

В прошлом году в отделении была оказана помощь более чем 4000 человек, и чаще всего их диагнозы были не редкие и сложные, а очень привычные слуху: сердечная недостаточность, аритмия, стенокардия, гипертония. Но в силах каждого из нас избежать такого «привычного» диагноза. Чтобы сохранить сердце здоровым, нужно:

• не снимать стресс с помощью курения и алкоголя
• спать не меньше 7-8 часов
• контролировать вес и давление
• увеличить физическую активность
• следить за питанием: съедать 500 грамм овощей и фруктов ежедневно и выпивать 1,5 литра воды каждый день